ローフードマイスターとは
ローフードマイスターとは日本リビングビューティー協会(JLBA)認定です。
2級、準1級、1級とすすみます。
講座の詳細
2級
【ローフードを生活に取り入れる基礎を学びます。】
JLBA認定講座です。
この講座ではローフードの基礎を学ぶ最初の講座になります。ローフードの背景になっているナチュラルハイジーンの哲学や生活の中に取り入れるも為の基礎理論を学び、すぐに取り入れられるローフード料理を学びます。
講座内容
- 学べるレシピ:14レシピ
- 期間:4日間 (10:30~13:30)
- 受講料:38,500円(税込み)
- 課題:自分の21日間デトックスレポート・小論文
- 取得可能となる検定:ローフードマイスター2級
- 検定料:5,500円(税込み)
カリキュラム
理論 | 実習 | |
1回目 |
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2回目 |
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3回目 |
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4回目 |
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準1級
【ローフードを継続できる応用を学びます】
ローフードを始めてから、いろいろな理由で継続するのが難しいという声があります。
このコースでは寒い冬、中高年、子供、育ち盛りの子供などに対応できる、ローフードレシピを17品学びます。
そして、その背景のローフード栄養学についても学び、継続をサポートする講座です。
講座内容
- 学べるレシピ:17レシピ
- 期間:4日間 (10:30~13:30)
- 受講料:60,500円(税込み)
- 課題:ローフードレシピ5品目創作
- 取得可能となる検定:ローフードマイスター準1級
- 検定料:5500円(税込み)
カリキュラム
理論 | 実習 | |
1回目 |
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中高年にも取り入れやすい和食ローフード
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2回目 |
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小腹を満たすローフード
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3回目 |
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お腹にたまるローフード
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4回目 |
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冬でも継続できるローフード
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1級
【ローフードを多くの方に伝える実践を学びます】
JLBA認定講座です。
この講座ではローフードを周りの多くの方々に伝えていくための講師育成コースです。
ローフードを取り入れるためのカウンセリングや、ローフードパーティー企画、プレゼンテーションを実践し、人に伝える感をつかんでいきます。
講座内容
- 学べるレシピ:14レシピ
- 期間:4日間 (10:30~13:30)
- 受講料:60,500円(税込み)
- 課題:体調改善症例5人
- 取得可能となる検定:ローフードマイスター1級
カリキュラム
理論 | 実習 | |
1回目 | ローフードで体調改善
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体調改善カウンセリング、呼吸法
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2回目 | ローフードを伝えるために
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3回目 | ローフードの知識を深める
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スプラウトの育て方
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4回目 |
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複数の講座を同時にお申し込みの場合、講座料金が割引になります。